自律树是一款专注于个人成长的生活服务应用,旨在帮助用户构建积极的行为模式和习惯,实现自我提升,成就更好的自我。应用内允许用户制定任务和计划,并在指定时间提供提醒,确保关键事项不被遗忘。通过持续性的重复,用户可以逐步培养出良好的习惯。用户可以互动交流,分享经验,相互激励,共同进步。自律树App凭借其独特的成长理念与互动设计,使自律变得生动有趣,犹如一盏明灯,照亮自我提升之路,让用户在轻松愉悦的氛围中养成良好习惯。界面简洁友好,功能强大实用,是追求自我成长的理想选择。自律树App,您自我成长道路上的忠实伴侣,通过创新的树木成长机制,激励您逐步建立积极行为模式与习惯。无论您希望改善生活方式还是提升日常效率,自律树都将伴您左右,见证您的每一步成长。

软件特色
可视化成长:自律树将用户的自律行为转化为可视化的树木成长过程,以此激励用户持续坚持。这种直观的成长反馈机制能够增强用户的成就感,促进其积极参与自律活动。
全面记录:应用支持用户记录各类积极与消极行为,全面追踪成长轨迹和存在的问题。同时,用户可设置每日打卡,监控目标和进度,确保自律行为的持续。
智能提醒:自律树根据用户日常行为自动调整提醒频率,智能化地协助用户管理时间和任务,优化日程规划,避免遗漏重要事项。
实时反馈与调整:用户可实时记录行为和成长过程,获得即时反馈和跟踪,以便评估自律效果,及时调整成长计划。
社群支持:自律树鼓励用户互动和分享,构建强大的社群支持系统,激发用户积极性,坚定自律之路。
隐私保护:自律树重视用户隐私和数据安全,承诺严格保护用户数据,防止泄露给第三方。

软件功能
记录正面行为:通过直观的方式记录每日积极行为,无论是学习、运动、阅读还是其他成就,每一步进步都将增强自信和动力。
追踪负面行为:应用帮助用户记录并克服不良习惯,使生活更加轻松和积极。
每日打卡:通过打卡功能跟踪目标和进度,激励用户持续自律。
设置初心:明确目标与初衷,应用协助用户规划、追踪和实现这些目标。
行为日记:提供丰富的文本编辑功能,记录思想、感受和反思,深入探索内心世界。
桌面小部件:方便用户快速记录行为和打卡,将自律融入日常生活。

软件优势
自律树App助力用户逐步实现目标,体验自律的强大力量,提供时间管理功能,提升自律能力,确保安全可靠。
软件亮点
1、支持用户自定义个人习惯、提醒、打卡等设置;
2、打卡记录可保存在手机内,并自动备份至云端;
3、根据用户打卡状态和进度生成分析图表,直观展示习惯养成情况。
行为记录方法
1、进入自律树App,区分正行为与负行为,点击进行记录;

2、点击后出现弹窗,选择行为日记;

3、输入具体行为进行记录。

更新内容
v1.40:
1、日记列表页支持按行为筛选;
2、成长足迹页新增正负行为统计数据查看;
3、编辑行为页新增定时提醒功能。


